CALL : +977-2500000

Category: Doctor’s Tips

Home » Archive by category "Doctor’s Tips"

कोरोना भाइरस (कोभिड-१९) बाट आफू र अरुलाई बचाउने तरिका जानी राखौं

घरको डाक्टर । नोभल कोरोना भाइरसबाट कसरी आफू र अरुलाई बचाउने? बेलाबेलामा साबुन-पानीले कम्तिमा २० सेकेन्ड मिचिमिचि हात धुने वा अल्कोहल भएको स्यानिटाइजर प्रयोग गर्ने । भिडभाडमा नजाने र…

Read More

खाली पेटमा चिया पिउँदाका असर बारे सेयर गरि सबैमाझ पुर्याइदिनुस

१. खाली पेटमा चिया पिउँदा शरिरमा प्रोटिन र पौष्टिक पदार्थ सोस्ने क्षमता कम हुन्छ । २. खाली पेटमा कालो चिया पिउँदा पेट फुल्छ । ३. चियाले खाली पेटमा ग्याष्ट्रिक…

Read More

सास गहनाउने समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ ? यस्ता छन् मुखबाट गन्ध आउने कारण र समाधानका उपायहरु

घरको डाक्टर । मुखबाट गन्ध आउने समस्याले प्राय जसो व्यक्तिहरू चिन्तित हुन्छन् । कहिलेकाँही यो गन्ध यति बढी हुन्छ कि कसैसँग कुरा गर्न गाह्रो हुन्छ। यसको पछाडि धेरै कारणहरू…

Read More

भुलेर पनि नखानुहोस बिहान यी खानेकुरा

चिया र कफी: हामी बिहानको समयमा खाली पेटमा चिया र कफी पिउछौ । जुन स्वास्थ्यको लागि हानीकारक हुन सक्छ । यसले एसिडिटी पनि हुन्छ । कफीले हाइड्रोक्लोरिक एसिडको गतिलाई…

Read More

गर्भवती अवस्थामा महिलाले गर्नै नहुने यी १३ गल्तिहरु

गर्भवती अवस्थामा गर्नै नहुने गल्तिहरु! बच्चाको आमा र बुवा हुने रहर कसलाई हुदैन र? मानौ नेपाली समाजमा बाबुआमा हुनु अधिकांस व्यक्तिको आफ्नो जीवनकै एउटा ठुलो लक्ष्य हुने गर्दछ। त्यो…

Read More

के हो कोरोना भाइरस ? कोरोना भाइरसका लक्षण यस्ता, यसरी अपनाउनुहोस् सतर्कता

काठमाडाैँ: पहिलो पटक देखिएको एक प्रकारको भाइरसका कारण चीनको वुहान शहरमा दोस्रो व्यक्तिको मृत्यु भएपछि नेपालमा पनि त्यसबारे चिन्ता व्यक्त गर्न थालिएको छ। वुहानबाटै फर्किएका एक नेपाली विद्यार्थीलाई भर्ना…

Read More

भनेकै समयमा ग’र्भ बस्नको लागि यो समयमा यौ’न सम्पर्क गर्नुपर्छ : डा. सबिना सिम्खडा

काठमाडौं । नेपालमा पछिल्लो समय बाँझोपन एक जटिल समस्याको रुपमा देखिएको छ । यसमा महिला र पुरुष दुबैको गल्ती हुने जानकारहरु बताउँछन । लामो समय देखि डा. सबिना सिम्खडा…

Read More

तपाइँलाइ धेरै रिस उठ्छ ? कसरी नियन्त्रण गर्ने अनावश्यक रिस ?

काठमाडाैँ । रिस क्रोध अथवा आवेगकै कारण अहिले गायिका आस्था रावत विवादमा छिन् । विमानस्थलमा महिला प्रहरीले चेकजाँच गर्न खोज्दा उत्त्पन्न भएको उनको क्रोध फेसबुकको भित्तामा गएर पोखियो जसको…

Read More