CALL : +977-2500000

Category: Health Tips

Home » Archive by category "Health Tips"

भुलेर पनि नखानुहोस बिहान यी खानेकुरा

चिया र कफी: हामी बिहानको समयमा खाली पेटमा चिया र कफी पिउछौ । जुन स्वास्थ्यको लागि हानीकारक हुन सक्छ । यसले एसिडिटी पनि हुन्छ । कफीले हाइड्रोक्लोरिक एसिडको गतिलाई…

Read More

स्वास्थ्यकर जीवनको लागि बिहान यी पाँच कुराहरू गर्नुहोस् ।

स्वास्थ्यकर जीवनको लागि बिहान यी पाँच कुराहरू गर्नुहोस् । बिहानकोसमय एकदम महत्त्वपूर्ण समय हो किनकि तपाईले बिहान गर्ने कार्यहरुले नैबाँकी दिनको कार्यहरूको गति निर्धारण गर्ने गर्दछ। हरेक व्यक्तिहरूले आफ्नोदिनचर्यामा…

Read More

गर्भवती अवस्थामा महिलाले गर्नै नहुने यी १३ गल्तिहरु

गर्भवती अवस्थामा गर्नै नहुने गल्तिहरु! बच्चाको आमा र बुवा हुने रहर कसलाई हुदैन र? मानौ नेपाली समाजमा बाबुआमा हुनु अधिकांस व्यक्तिको आफ्नो जीवनकै एउटा ठुलो लक्ष्य हुने गर्दछ। त्यो…

Read More

पौष्टिक आहार र स्वस्थ जीवनशैली कसरि अपनाउने

सरल रुपमा पौष्टिक आहार र स्वस्थ जीवनशैली कसरि अपनाउने? तपाईले आफ्नो र आफ्ना घर परिवारको पौष्टिक आहारको बिषयमा ध्यान दिने गर्नु भएको छ? कतै आफ्नो दैनिक नित्यकर्मको व्यस्तताका कारणले…

Read More

के महिलाको यौ-न ह’र्मोनले पुरुषलाई कोरोनाबाट जोगाउला?

कोरोना भाइरस संक्रमणले मृत्यु हुनेमा महिलाभन्दा पुरुषको संख्या धेरै छ। चाहे चीन होस्, इटाली वा अमेरिका, यो लडाइँमा पुरुषभन्दा महिलाहरू बलियो देखिएका छन्। कतिपय वैज्ञानिकले यसलाई यौ-न ह-र्मो-न-सँग जोडेर…

Read More

दाद आउँनै नदिन वा आएपनि क्षणभरमा नै निको बनाउँन यो विधि अपनाउनुहोस्

काठमाडौ । सुन्दर देखिन कसलाई पो मन छैन र । मानिसलाई सुन्दर र आकर्षक बनाउँन छालाको महत्वपूर्ण भूमिका छ । हरेक मानिस सुन्दर बन्न चाहान्छ । विशेष गरि अनुहार,…

Read More

हात खुट्टाका जोर्नी दुखेर हैरान हुनुहुन्छ ? यी हुन् घरेलु उपचार विधी

अहिले जाडोको समय छ । जाडोमा जोर्नी तथा घुँडा दुख्ने समस्या बढ्न सक्छ । कतिसमय अवस्थामा त घुँडा दुखाईले सामान्य हिँडडुल गर्न समस्या हुन्छ । त्यसैले यस्तो पीडाबाट मुक्ति…

Read More

मोटोपना र दम लागे पनि केही दिनमै चैट बनाउन यो पेष्ट खानुहोस् !

हाम्रो वरपर हामीसँग धेरैं रोगहरुको सरल उपचार हुन्छ तर हामी त्यसका बारेमा ख्याल गर्दैनौं । जुन बेला हाम्रो समाजमा अस्पताल थिएनन त्यो बेला पनि मान्छेहरु बिरामी हुन्थे र जडिबुटीको…

Read More

चिसोमा मौसममा खानुस् तातो कोदोको ढिँडो, स्वास्थ्यमा पुग्छ यस्तो फाइदा !

काठमाडौं । कोदोको रोटी तथा ढिँडो नखाने नेपाली कम नै होलान्।चिसो मौसममा तातो र मिठो परिकार खाने चलन धेरैको हुन्छ ।तातो र मिठो खानाको विषयमा चर्चा हुँदा जाडोयाममा कोदोको…

Read More

डण्डीफोर किन आउछ ? जान्नुहोस यसको घरेलु उपचार गर्ने तरिका।

घरको डाक्टर । डण्डीफोर प्राय: जसो सबै मानिसको १८-२२ उमेरमा अनुहारमा देखा पर्दछ । नेपाली कथन अनुसार डण्डीफोरलाइ बैसको संकेत पनि भनिन्छ । ज युवा अवा- स्थामा मानिस प्रस्थान…

Read More